wind_cyc_super_india_marzo2017_ing_728x90

ਸਿਹਤ

ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਕੇ ਯੋਗ ਨੂੰ ਆਨੰਦਮਈ ਬਣਾਓ!

ਯੋਗ, ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਰਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਵਾਸ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਯੋਗ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਘਟਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ – ਆਸਨ ਅਤੇ ਸਵਾਸ। ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ...

ਮੰਨੋਰੰਜਨ

ਕਾਇਆ ਪਲਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦਸ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਪਿਆ – ਪਰਿਣੀਤੀ

ਲੇਡੀਜ ਵਰਸਿਜ਼ ਰਿਕੀ ਬਹਿਲ ਅਤੇ ਇਸ਼ਕਜਾਦੇ ਵਰਗੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਨਾਲ ਦਮਦਾਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਰਿਣੀਤੀ ਚੋਪੜਾ ਨੇ 2014 ਵਿੱਚ ਕਿਲ ਦਿਲ ਫਿਲਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਾਇਆ ਪਲਟ ਕਰ ਕੇ ਵਾਪਸ ਆਈ। ਪਰਿਣੀਤੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਇਹ...

wind_cyc_super_india_marzo2017_ing_300x250
cyc_ottobre_marocco_300x250
ਲੇਖ/ਵਿਚਾਰ

ਪਾਕਿਸਤਾਨ, ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰਤੀ ਸਰਹੱਦਾਂ...

ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਫੌਜ ਵਿਚਾਲੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਮੱਤਭੇਦ ਪਿਛਲੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰਤੀ ਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਵੱਢ ਕੇ ਸ਼ਹੀਦ ਕਰਨ ਦੀ ਤੀਜੀ ਘਟਨਾ ਘਟ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਜਵਾ ਵੱਲੋਂ ਪਾਕਿ ਫੌਜ ਦੇ ਨਵੇਂ ਮੁੱਖੀ ਵਜੋਂ ਅਹੁਦਾ...

ਵਿਸ਼ਵ ਖ਼ਬਰਾਂ

65 ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ੍ਹਨ ਦੀ ਚੀਨ ਦੀ ਪਰਿਯੋਜਨਾ ‘ਵਨ ਬੈਲਟ ਵਨ ਰੋਡ’

ਇੰਡੀਆ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬੀਜਿੰਗ (ਚੀਨ) 12 ਮਈ (ਬਿਊਰੋ) – ਚੀਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸਿਲਕ ਰੂਟ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦਾ ਗੁਆਂਢੀ ਦੇਸ਼ ਨੇਪਾਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਨੇਪਾਲ ਨੇ ਇਸ ਸਮਝੌਤੇ ਉੱਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ...

ਭਾਈਚਾਰਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

‘ਬਲੂ ਸਟਾਰ’ ਦੌਰਾਨ ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਹਿਰਾਸਤ ਵਿਚ ਰੱਖੇ ਸਿੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਰਕਾਰ ਦੇਵੇਗੀ...

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 12 ਮਈ (ਬਿਊਰੋ) – ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਬਲੂ ਸਟਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫੌਜ ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲਈ ਹਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਲਏ ਗਏ 40 ਸਿੱਖਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਮੁਆਵਜਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਦਸ਼ਕ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਾ ਵਕਤ ਲੱਗ ਗਿਆ। 40 ਸਿੱਖਾਂ ਦਾ...

ਮੰਨੋਰੰਜਨ

‘ਥੈਕਿੰਊ ਇੰਡੀਆ, ਮੈਂ ਫਿਰ ਆਵਾਂਗਾ’ – ਜਸਟਿਨ ਬੀਬਰ

4 ਦਿਨ ਤਾਂ ਕੀ 24 ਘੰਟੇ ਵੀ ਇੰਡੀਆ ਨਹੀਂ ਰੁਕੇ ਜਸਟਿਨ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਪ ਸਿੰਗਰ ਜਸਟਿਨ ਬੀਬਰ ਦੇ ਫੈਂਸ ਦਾ ਇੰਤਜਾਰ ਖ਼ਤਮ ਹੋਇਆ। ਮਿਊਜਕ ਕਾਂਸਰਟ ਲਈ ਭਾਰਤ ਪਹੁੰਚੇ ਜਸਟਿਨ ਬੀਬਰ ਨੇ ਕੱਲ੍ਹ ਸ਼ਾਮ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਡੀਵਾਈ ਪਾਟਿਲ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ...

ਲੇਖ/ਵਿਚਾਰ

ਥਿੰਕ ਟੈਂਕ ਵੱਲੋਂ ਚੀਨ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਬੀਜਿੰਗ (ਚੀਨ) 11 ਮਈ (ਬਿਊਰੋ) – ਚੀਨ ਦੇ ਨਿਜੀ ਰਣਨੀਤਕ ਜਾਂਚ ਸੰਸਥਾਨ ਐਨਬਾਉਂਡ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਮਾਲੀ ਹਾਲਤ ਉੱਤੇ ਜਾਂਚ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਦੂਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਲੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਜਵਾਬੀ ਵਾਧਾ ਰਣਨੀਤੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ...

ਕਾਨੂੰਨੀ ਖ਼ਬਰਾਂ ਇਟਲੀ

ਇਟਲੀ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਦਾਅਵਾ : ਜਿਹਾਦੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਦਵਾਈ ਭਾਰਤ ਵੱਲੋਂ ਭੇਜੀ ਗਈ

ਰੋਮ (ਇਟਲੀ) 11 ਮਈ (ਪੰਜਾਬ ਐਕਸਪ੍ਰੈੱਸ) – ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਮਿਲਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨੀਦਰਲੈਂਡਸ ਦੀ ਪੁਲਿਸ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਹਾਦੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇਨਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਖਾਸ ਤੌਰ...